今天打球真的很開心
今天又是系羽的練球時間啦
真的很開心
我的新球拍已經越用越順手了
幾乎快要達到人拍合一的境界~~~哈哈哈!
事情要從昨天晚上的體訓開始說起
話說我昨天晚上看了焦點舞團已經九點半了
本來是不想要去體訓的啦!但是因為遇到玟彣
他說要去所以我就和他一起去了,跟虹伶爽約了真是不好意思~~
本來想說我們已經遲到了,但是其實才剛剛開始而已
大學生都這樣?(←遲到的“好”習慣)
先跑了五圈
這次雖然速度比跟丸丸一起跑還要快一點點
但是比起玟彣和其他人顯得根本就是龜速
我不知道為什麼
我跑步跑一下下就很喘,呼吸聲音很大
我嘗試偷聽別人跑步的聲音,都沒有耶!
就是正常像走路一般的聲音.....
難道是因為我的體力太差了嗎?不知道啊!!為什麼?
所以我常常跑完步就覺得很累是這個原因?
用了太多的能量在喘氣?
我其實跑到第四圈一半就很累了,我內心在交戰
一邊想著,剩半圈了,用走的吧
一邊想著,剩半圈而已堅持一下就到了
我後來堅持了,我想說我連兩千公尺都堅持不了
要怎麼走更長遠的路呢?以後要是跑十圈怎麼辦呢?
雖然我不上其他人,事實上我已經很好了
也不需要跟別人比較了!我以自己為榮阿!!(太有自信心)
跑完“暖身”的步以後
我們就要跑些好玩的啦!(←人土說的)
不過我真的覺得很好玩
我們有跑衝刺
還有跑到底端摸地
也有鴨子走路,單腳跳、青蛙跳
最好玩的就是上次思婷說阿威棒球隊練習的那個快步
我覺得那個真的超~~~極好玩的耶!!昨天忍不住偷偷練習很久!
昨天跑完就是慶生時間了
昨天的慶生很平和,沒有暴力事件(EX 阿魯巴..)
不知道昨天為什麼,大概是看了舞團太開心
昨天一整個high耶~~~
其實我沒有故意要搞笑的!!真的啦!相信我!
請相信我是多巴胺作祟,我平常是很認真文靜的好小孩
忘記昨天的阿~~~恢復印象中文靜的我吧!
昨天的體訓關今天什麼事情?
當然有關阿
今天我的大腿痠的要死
今天還見鬼的肚子痛!!
我一整個就是跟鬼一樣--用飄的(因為腳步不穩......)
本來不想要去打球的,但是晚上就好多了
我還是去打球啦,今天打球超好玩的
因為我覺得今天球感超好的!!不知道為什麼耶!
像是今天跑米字步,有覺得自己變快一點點(←其實是錯覺?)
還有跟芊緹婉婷打雙打(其實他們不是很想跟我們打,因為我們紫荊退隊)
我紫荊退隊也是不得已的阿!
我要是早知道要看抽筋之王,我也不會去自找麻煩咩
那態度也太明顯了吧!
但是因為卓卓說還是讓我們打一下
一整個超超超超超~開心(隊長,我欣賞你阿!不愧有大將之風!)
我想我還真的是平凡的人阿,有球打就開心成這樣!呵呵
今天跟他們(以下簡稱他們)打,覺得很過癮
雖然我覺得他們沒有盡力打啦
因為婉婷其實撲球超強的,今天他都沒有撲球
芊緹就很認真的放小球!(小球小到很心機的那種,貼網而過)
我今天一直跑不到右邊的球,不過我覺得我的腳
好像可以跑的更開了耶!拜體訓之賜?(應該是吧?)
救球比較容易了!
我有五球的政拍球漏接
後場幾乎都有跑為跑到,但是都沒有打到!
今天我大部分都有預測到球會網哪裡走!
我覺得應該是身體已經適應了一直動一直動
希望自己能夠加緊練習還有保持跑步的好習慣
能夠讓身體一直保持在好的狀態。
後來我們要打也沒機會打
因為同我之前說的,因為打紫荊的他們要練習混雙
還有學長姊要用球場,所以我和育宣就先練習打牆
今天打牆也是一整個超順的耶
最基本也會連到八下(用反拍)
但是我只要正拍的球就都接不到(正拍的肢障者??)
後來因為PK場沒有人用(只有半場)
我和育宣練習了一下高遠球
我覺得...一直想:要用腰、要用腰
就會常常揮空拍或者就打不遠(為了用腰,手就放不開)
反而自然一點打就很順
我今天練習的時候其實偷偷觀察大家打球的姿勢
我看了一下隊長,他打球身體整個適拉開的
我想學但是有點很難,女生把身體打開真的很醜!
我也看玉米他們,但是其實手沒有伸直,
所以他們球可以打很遠其實是因為力道強勁?不解啊!!
為什麼可以輕輕鬆鬆打高遠呢?不知道啊!好怪好怪
我覺得羽球或者不論什麼東西都要練習再練習
揭開天才為什麼是天才之謎也說了
天才因為他們小時後就已經在接受訓練了
他們練習的時數都是用幾萬小時為單位在計算的
(1萬小時差不多1年,一天若只算12小時的練習時間也要2年)
如果我們也能像他們這樣持續不斷
我相信有一天我也可以的!
加油加油!
今天真開心啊!
小插曲
我換短褲的時候短褲掉到馬桶裡面
還濕掉......蠢蛋
- Apr 21 Fri 2006 23:18
ya
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