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眼球左右轉動有增加記憶力的功效!
除了眼部運動以外,能夠提昇記憶力的方法還有很多,例如之前研究指出運動能夠幫助提升記憶力,喝綠茶或是紅茶也有效果,而含有「奧米加三脂肪酸」的保健聖品魚油也有功效。
我記憶力應該有越來越好的趨勢吧...
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