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突如其來的沮喪。
最近身體有點不舒服,前幾天頭痛得受不了,今天早上起床整隻左手都麻了。
看到奇摩有個新聞說有個人花了十年確定罹患所謂的「恐慌症」,那真的是很可怕的病!
當發病的時候會感覺到極度的恐慌,覺得這個世界要毀滅了、自己要瀕臨崩潰,
我無法體會,但試著去想像,想像那種極度的恐怖、害怕,我的老天爺阿!
更慘的事情是這種交感神經病症會伴隨生理上的疼痛,包括頭痛、胃痛、噁心嘔吐等等。
接著有可能會造成性格上的轉變,並尋求酒精與藥物的慰藉,成為上癮者。
還好我沒有感到恐懼,是有一點,可是沒有到極度的恐懼,反而是有點沮喪。
最近對自己感到沒有自信,覺得自己的存在是沒有意義的,覺得自己是淺薄的。
不要再抱怨自己的工作,因為連抱怨都已經變成令人討厭的事情了!
所以我最近又開始瘋狂的借書,讓自己躲進那些有趣的小說世界中。
這也是一種逃避,只是沒有足夠的自信再站在現實裡。好難。
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