murmur from US

俄文的 p 真的是搞死我了。

早上依舊乖乖的去游泳了。
昨天星期一，游完泳就把泳裝、拖鞋塞到摩托車後車廂，
我的天啊，拖鞋好臭阿，三年的腳臭味一下子被解封印真的很可怕！
後來回家拿出來，整個房間臭烘烘的，完全沒辦法睡覺，
我只好把拖鞋放在浴室裡面，就知道有多臭了.....

游泳的時候一直想小手臂不要超過手肘、貼水換氣、轉腰踢水，
搞得自己都不知道怎麼游泳了，哈，反正我就順順的游就好。

因為要上班所以大概都只游半小時就上岸了，
據說要運動半小時以上才會開始消耗體脂肪，
所以說我該不會都在做白工吧？
不過我覺得我的大腿有變細耶，是錯覺嗎？
有變黑倒是千真萬確.....

今天看完了《八墓村》，我還蠻喜歡這種山村系列的故事。
是橫溝正史的金田一耕助系列作，之前已經看過《惡魔的手毬歌》，
但我覺得八墓村比較好看，尋寶的題材真的是百看不膩阿！

晚上去學了俄文，之前老師問誰要念課文我搶著要念，今天不敢....
因為 p 真的好難念阿，西文的 rr 是摩擦舌頭去打舌，
可是 p 是用氣去衝，讓舌頭振動，發出很快的音。

我：老師，要怎樣練習讓舌頭振動？
老師：不停的練習。

吼，真的很難耶，讓我更挫折的是，大家都念得超好的！
我沒有俄國人的舌頭阿！(自暴自棄)

老師之前在俄國留學，還取了俄國太太，所以吃的東西是很道地的俄國風味。
他說他會自己做俄國那種比較硬的麵包，也會自己做酸牛奶。
老師今天就帶來兩大罐酸牛奶給我們喝。

聞起來真的很像壞掉的東西，就跟我冰箱裡隨便拿出來的東西差不多XD
不過喝起來就是無糖的優酪乳，但是老師不多優酪乳，而是說酸牛奶。
酸牛奶聽起來感覺就真的很像壞掉的牛奶，哈~還蠻好喝的啦。

喝了三杯酸牛奶。
今天還把昨天剩下的京都點心解決掉。
這根本就不是個減肥的人該做的事情吧？

還有，我昨天去豐正吃烏龍湯麵，超好吃的，裡面有魚肉雞肉和豬肉耶！
不過我覺得他的份量不是正常人該吃的份量阿，是要餓個兩三餐再去吃的吧！
哈，可是好想再吃一碗 XD